بحث علمي يكشف: الشاشات تسبب اضطرابات الأيض لدى الصغار

حذرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الجمعية الأمريكية للقلب (JAHA) من أن قضاء الأطفال والمراهقين وقتا طويلا أمام الشاشات سواء عبر مشاهدة التلفاز أو استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية الأخرى، يزيد من خطر إصابتهم بأمراض القلب واضطرابات الأيض.

الدراسة التي شملت أكثر من ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 10 و18 عاما، رصدت تأثير مدة التعرض للشاشات وعادات النوم على الصحة القلبية والتمثيل الغذائي. وأظهرت النتائج أن كل ساعة إضافية أمام الشاشات ترفع احتمالات الإصابة بمشكلات صحية خطيرة من بينها ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومقاومة الأنسولين، إضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين القلبية والسكري.

وأوضح الباحثون أن صحة القلب والأيض تمثل مؤشرا أساسيا لسلامة وظائف القلب وعملية التمثيل الغذائي في الجسم وأن تدهورها يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتراكم الدهون على الكبد ومرض السكري.

وأكدت الدراسة أن الطفل الذي يقضي ثلاث ساعات إضافية يوميا أمام الشاشات معرض أكثر من غيره للإصابة بأمراض القلب محذّرة من أن استمرار هذه العادات قد يؤدي خلال السنوات المقبلة إلى ارتفاع معدلات هذه الأمراض بين الشباب بشكل ملحوظ.